mizue


ハーブとアロマに興味を持ったきっかは
自分と身近な人へのセルフケアのためでした


はじめは
ハーブティーを飲んだり
アロママッサージをしたり
少しでも薬に頼らずにいれたらいいなという思いで
使っていたハーブとアロマでしたが

そのうちに、段々と暮らしの中に浸透していき
今では『暮らしにかかせない』ものに(#^^#)


私にとっては、暮らしにかかせないものに
なったハーブとアロマだけど。。。


アロマやハーブって
どうやって使ったらいいの？

アロマやハーブって一体なに？？



こんなお話をお友達

記事一覧(31)

こんなときに・・・花粉症

こんにちは(*^^*) テレビなどから花粉症の話がではじめましたね
私はまだ花粉症で苦しい思いはしていませんがお話をきくと、みなさんとってもつらそうで(´；ω；｀)
病院に行っておくすりをいただいてる方
マスクや眼鏡で花粉を防いでいる方
それぞれ何かしらの対策をしていることと思います私の好きなハーブとアロマの中にも花粉症の方にオススメのものが
ありますのでご紹介しますね
 ネトル　　　　私が好きなハーブのひとつです(*^^*)【主要成分】フラボノイド、クロロフィル、フィトステロール、ビタミン類、 葉酸、ミネラル　など 【作用】抗アレルギー、浄血、造血、利尿、など
アレルギーの症状を引きおこすヒスタミンを抑制する
働きがあるので、症状を和らげる事ができ
体質改善にもつながりますよまた『天然のマルチビタミン』といわれるほど
栄養素に富んでいます
 アンデルセン童話「白鳥の王子に呪いをとくために棘のあるイラクサを踏んで糸を紡ぎ服を編むという場面があります このイラクサがネトル（和名西洋イラクサ）です
生の葉はトゲがあるので素手でさわらないでくださいねドライになるとトゲは感じません 海苔っぽいような緑茶っぽいような味ですが
あまりクセなく飲みやすいと思います
 ドライハーブをハーブティーとして飲むだけではなく ふりかけやハンバーグに混ぜ込んだりとまるっと食してみてもいいと思います ※お薬を飲んでいる方、持病のある方、妊婦さんなどはお医者様に相談してから 　　飲んでみて下さい

いよいよカレンダーも最後の1枚

こんにちは(*^^*)あっという間に12月仕事場の卓上カレンダーもラスト1枚！1年あっという間です(；´∀｀)これから、ますます寒さが厳しくなってきますインフルエンザや風邪も流行り始めたようですよハーブティーを飲んで免疫力アップしましょうー茉莉花オリジナルハーブティーこちらのイベントで購入できますてづくり市場　冬を彩る日時　　12月4日(月)　10時から2時
場所　　札幌市手稲区明日風5丁目19-1ウィズハウス手稲ハーブティー販売と
アロマクラフト製作で出展させていただきますハーブティーは元気が出るブレンド・体があたたまるブレンド等数種類アロマクラフトは風邪予防に、リフレッシュにと活躍するルームスプレーかさかさしがちなお肌にピッタリ天然素材だけで作るみつろうとシアバターのクリームの製作体験ができますハーブティーの試飲も用意してお越しをお待ちしています

オリジナルブレンドハーブティー

茉莉花～matsurica～オリジナルハーブティーは 
☆ 気になる症状にあうハーブティーがみつかる☆ハーブティー初心者さんも大丈夫！優しく飲みやすいブレンド☆ハーブティーは鮮度も大切☆最後まで美味しく飲んでいただけるように茉莉花～matsurica～では　 保存性の高いジッパー付きの袋に乾燥剤をいれております イベントなどで試飲をしていただいたとき「思っていたより飲みやすい」「前に飲んだことがあるハーブティーと全然ちがう」「おいしい」などの感想を多くいただきます(〃∇〃)ちょっとクセのあるハーブティーそれはそれで美味しいのですが初めてハーブティーを飲む方にはちょっと飲みにくいかな？と思い、優しい飲みやすいブレンドでつくっていますハーブティーって美味しい！って感じていただけたら嬉しいですだいぶハーブティーに慣れてきたお客さまはマイオリジナルブレンドを発注していただくことが多いんですよお好みの症状、お好みのハーブにご相談しながらブレンドさせていただきます自然のちからを手軽に取り入れやすいハーブティーですがまだまだ一般的ではないのかなあ、なんて思ってしまいますハーブティーを気軽に飲んでいただきたい！とおもいイベント等に出展していますみかけたら遠慮なくお声かけてくださいねハーブティーの楽しみ方などお話できたらいいなと思ってます(*^^*)あったかイベ vol.4 ビンゴしよ日時: 　2017年11月25日(土) 10:30 ～ 16:30
住所: 　札幌サンプラザ 1F ふれあい広場　札幌市北区北24条西5丁目1－1手作り雑貨アクセサリー等販売、占い・セッション、フード販売、ビューティー＆セラピー

リラクゼーション＆ボディケアなど出店者数50ブース以上でみなさまのお越しをお待ちしておりますhttps://www.facebook.com/matsurica.2016/

ありがとうございましたイベント楽しくおわりました

こんばんは(*^^*)今日はちょっぴりムシムシ～去年壊れた会社のエアコンとうとう新しいエアコン導入の話がでてきてホッとしてます（笑）イベントのお知らせもできてないうちに無事いくつかイベントが終了しましたご来場いただいた皆さま、出展者のみなさまありがとうございました！！いつもイベントに出展して思うのはお客様も出展者の方々もとっても気持ちのいい方が多くってとっても楽しく出展させていただけるのは本当にありがたいなぁと！！出展の前日は家業とのかけもちでバッタバタと用意に追われることもあるけれど^^;終わってみると『楽しかったなあ♪』と思えるからまた出展したくなるんですよね（笑）これからも　楽しかったなあ　と思っていただけるような出展が出来るよう頑張ります(*^^*)

一気に咲き始めました

こんにちは(*^^*)この前まで蕾だった花が咲き始めました♪このお花は『コモンマロウ』花はハーブティーとしてエディブルフラワーとしてサラダにも葉はサラダや炒め物などにつかえますハーブティーにすると青いティーに変身！レモンを入れるとブルーからピンクに変わりやがてきえることから「夜明けのティー」「サプライズドティー」なんて呼ばれてます粘膜の保護や、去痰、利尿、便通に
効果があるとされていますこの時期からマイハーブガーデンでもハーブがわんさか咲き始めます自宅講座orコラボ講座にお越しの皆さまにはフレッシュハーブティーでおもてなしさせていただいてます♡

イベントの楽しみ

昨日は寒かったですね～思わずストーブに手が伸びてしまいました(；´∀｀)今日の朝はいいお天気久しぶりのおひさまに気を良くし朝から庭の雑草抜き少し整ったかなぁ6月2日・3日とキャポ、クワザワリフォーム前でのイベントに出展させていただきましたブログやFBをみて来ていただいた皆さまとっても嬉しかったです♡ありがとうございました！知ってる方に会えるのはうれしいですねイベントでのお楽しみのひとつです(*^^*)初めてのお客様は初対面の人に声をかけるのってちょっと勇気がいることかもしれませんよねその勇気を持ってお声をかけてくださり耳つぼジュエリーをつけさせていただいたりルームスプレーをつくっていただいたりと感謝です♪☆今回のイベントでとっても嬉しい感想をいただきました☆ちょっとある場所に違和感を感じられていたお客様だったので、その場所にジュエリーをつけさせていただきました1時間後ぐらいに戻っていらっしゃりどうしたのかなぁと思ってたら「1時間ほどお買い物してても痛くならずに楽になったわ」とわざわざ伝えにきてくれたのですアロマのルームスプレーをつくっていただいたお客様は精油を買ったお店でもなかなか聞くことができず今まで自己流で作られていたとのことこうやって実際に教えてもらいながら作ることで「どれくらいの濃度でつくったらいいかわかったわ」ときちんとメモしてお帰りになりましたこういう嬉しいお話を聞けるのでやっぱりイベント出展は楽しいんですよね♪

野草好きさんへ

週末は5月とは思えないほどのお天気今週末も晴れますように☆私は野草に興味を持ったのは多分小学生の頃から裏が山というとっても素敵なロケーションで育ったのでよもぎを摘んだり桑の実をおやつにたべたりオオバコで草相撲したり自由研究に身近な花で押し花をつくったりと　　生活の中にすーっととけ込んでいたように思います大人になってからは有川浩さんの『植物図鑑』にはまり（笑）野草好きが再熱(●´ω｀●)ゞでもね、いざ使ってみよう！！と思ってもこれって本当に食べても大丈夫なのかしら？どうやって使ったらいいのかな？辞典だけじゃイマイチわからない事もたくさんで^^;そんな時去年とある野草イベントで知り合ったハーブ王子こと野草研究家の山下智道さんが札幌で野草講座を開催するよーとモチロンすぐに参加表明！そして、すこしお手伝いもさせていただきますキャンセルもでたためまだお席がございます野草好きさんハーブ好きさんそして王子のファンさまみんなでたのしく野草やハーブのおはなししませんか？もちろん、初心者さんでも楽しめるようハーブ王子が色々レクチャーしてくれますよ♪ハーブ王子の野草茶&野草スイーツ講座Iin北海道 5月26日（金）10時～12時  　　　　　　　札幌市中央区南16条西4丁目1-10　あじと Cafe 日びの 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加費3000円（材料費＋お菓子込） ハーブ王子 山下智道さんから
野草茶を飲みながら野草のお話を聴きいてみませんか？ 野草の知識は半端じゃない！
きっとおもしろい話が聞けると思います　 おいしいハーブティーの入れ方を伝授して
くださるそうですよ(*^^*)会場は
からだ、食に興味のある方は是非おすすめ
あじと cafe日びの　さんです！ 【残席わずか！！】身近な日本のハーブを探そうin札幌 5月27日（土）13時～15時 　　　　　地下鉄東豊線　豊水すすきの駅12時50分集合
　　　　　　                                          　　　　　　　 参加費2000円  ハーブ王子 山下智道さんに
身近な野草たちを色々と教えていただきます豊富な知識をもつさわやかなハーブ王子と
いっしょにお散歩しながら草花と仲良くなりましょう♪  夕方からは野草カレーを食べる会もご用意しています 散策ご参加の方は割引もありますので、よろしかったら
あわせてご参加下さいませ(*^^*) ハーブ王子の野草カレー会in札幌 5月27日（土）18時～20時30分　   札幌市札幌市北区北10条西4丁目1-14　　レサン
　　　　　　　　　　　　　　　　 参加費4000円　散策にご参加の方は500円引き3500円 ハーブ王子山下智道さんから
野草のお話をたっぷり聞いて  ハーブ王子のつくる野草を使ったカレーを
みんなで楽しみながら食べましょう♪ 別料金にはなりますがグラスワイン500円～も
お楽しみいただけます 会場のレサンはおいしいワインのお店です
 フェイスブックをしている方はフェイスブックイベントページからその他の方はこちらのお申込みフォームから
ハーブ王子講座お申込み

野に咲く花たち

お久しぶりです^^;ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？私は夫とふたりキャンプに行ってきました途中の道の駅や漁港で新鮮な野菜やお魚など堪能してとっても楽しい2泊3日でしたとてもいいお天気だったので気をつけていたつもりだったんだけど日焼けしてしまいました一生懸命ビタミンCたっぷりの『ハイビスカス＆ローズヒップ』のハーブティーを飲んでます二日間お世話になったテント

お待たせいたしました

こんにちは雪どけもすすみ、ふきのとうがひょっこり顔をだしはじめました定期的にハーブティーをオーダーしてくださるMさんMさんオリジナルブレンドの種類もだいぶ増えてきました(*^^*)先日はその中で一番最初にブレンドしたハーブティーのオーダーをいただき本日発送しましたいくら保存がきくというハーブティーでもなるべく鮮度のいいおいしいハーブティーを飲んでいただきたい！！という思いで、ちいさいハーブのお店はたくさんの在庫をかかえずによく使うハーブをメインに在庫してますオーダーいただいたら足りないハーブを注文するということもしばしば^^;なので、お待たせしてしまうこともありますが、そんなわがままを受け入れてオーダーくださるお客様いつも本当にありがとうございます今回はお嬢様入学とのことでしたので心ばかりのプレゼントを同封させていただきました気に入っていただけたらうれしいな♡

ハイビスカス

先日、実家に帰ったらちょうどハイビスカスの花が咲いていましたハイビスカスの花は１日で終わってしまうので見れてLUCKY🎵こちらのハイビスカスは園芸種でコーラルタイプ品種はなんだろう？母は知らない～っていってます(；´∀｀)ハーブティーで飲むハイビスカスはローゼルと呼ばれる種類で花の咲いたあと大きくなった萼（ガク）を主につかいます鮮やかなルビーの色が見ているだけでも気分をアップさせてくれますちょっと酸味はありますが疲労回復にいいクエン酸やビタミンC、ミネラルなども多く含みます東京オリンピックのマラソンでアベベ選手がマラソン中に飲むドリンクにハイビスカスティーを飲んでいたと言うのは有名な話でアベベ選手が金メダルをとったのとともにハイビスカスティーは『天然のスポーツドリンク』として世界中に広まりました私もハイビスカスティーは大好きでよく飲みますむくみ・便秘・肌あれ・二日酔いなどにもよいといわれてます酸味が苦手な方ははちみつを入れると飲みやすくなりますよ(*^^*)